Данный тренинг разработан для тех, кто хочет, но не понимает, как полюбить себя. Не секрет, что все начинается с принятие себя и любви к себе: и взаимная любовь, и гармоничные взаимоотношения, и счастливая семья, и успехи на работе, и материальное благополучие, и крепкое здоровье.
Вопрос в том, что это означает «любить себя» и как этого достичь?
На данном психологическом тренинге вы поймете, что это означает, как полюбить себя и с чего начинается любовь к себе. Вы сможете в своем сердце ощутить теплоту и любовь к самому себе, и будете любить себя всю жизнь. Вы узнаете, что любовь к себе - это всегда взаимное, благодарное и радостное чувство. Участники тренинга смогут проработать свои проблемы, идущие с детства, пересмотреть свое отношение к прошлому, разобраться в своих взаимоотношениях с родителями.
На тренинге рассматриваются следующие тематики:- Понятие любви к себе: что это значит.
- Отличительные черты любви к себе от эгоизма.
- Как научиться любить себя. С чего начать?
- Где находится источник энергии любви.
- Свое Высшее «Я»: знакомство с ним.
- Ребенок в вашем внутреннем мире.
- Способы разрешения проблем с родителями.
- Как изменить отношение к своему прошлому.
- Любим себя: техники, практики и упражнения.
В программу тренинга включены такие формы обучения, как: сказкотерапия, сценарное программирование, медитации и ролевые игры.
Тренинг «Как полюбить себя, или Охмури себя, Родного» - продолжается 6 часов.
